やっぱり死にたくない。と思った3年前の話
wellbeing＝心と身体と魂を活かしきること
私の星読みウェルビーイングが生まれた
きっかけになったwellbeingという言葉。
ウェルビーイングとは、
身体・精神・社会の全ての状態が良く、
かつ長く続く状態の事を表します。
一般的にいう、幸せやHAPPYとは、
短期的な持続したい幸せの事を指します。
それに対しウェルビーイングは、
長く続き途切れない幸せなのです。
全てがどん底だった３年前のこと。
そんな私は3年前、この全てがどん底の状態。
鬱、不眠症、精神不安定、脇の下のしこり、
パワハラ、子供の不登校、交通事故、
貯金残高まで、全てが底辺でした…(笑)
(当時は全く笑えませんでしたけど！笑)
もう恐ろしいまでの不幸の連続、負の連鎖。
正直、もう死んだ方がいっそのこと楽なんじゃないか。毎日死にたい。と思っていたほどです。
どん底まで落ちて、もう死んでも良いと
思いましたが、いざ脇の下に大きなシコリが
出来、本気で死を意識した瞬間、
「私はまだ生きていたい。子供たちと一緒にいたい。」と思いました。
そこから、どうしたら健康になれるのか、
血まなこになって探しました。
そこで出逢ったのがローフードでした。
ローフードを食べて、自分の細胞が蘇る感覚を味わった。
ローフードを取り入れた時、命が呼び覚まされるような、細胞が生きようとしているような不思議な感覚を味わいました。
毎日コツコツローフードを取り入れ、
私は少しずつ、少しずつ変わっていきました。
その間、どうして人は病気になるのか。
なぜ不幸な出来事は起こるのかを常に考え、
調べまくり、
体に良い食事をとったり、
呼吸法を取り入れたり、運動をしたり、
心理学を学んだり、スピリチュアルに
どっぷりハマってみたり…(笑)
あらゆる手を尽くした結果、
心・身体・魂・見えない世界観、
全てのバランスを整えることが
本当の幸せ＝ウェルビーイングに
繋がることが分かりました。
人は本来、ウェルビーイングな状態が最も自然な姿
心と体が不健康というは、人間本来の姿ではありません。
不調をきたす事で、「あなたはウェルビーイング(幸せ)ではないよ。」と教えてくれているのです。
あなたがもし今、
かつての私のように全てが上手ず絶望の淵に立たされていたとしても、
あなたが本当に幸せになりたいと願い続けたのであれば、全ては愛と感謝だという事に気が付ける日がやってくると思います。
あの時、私は本当に死ななくて良かった。
どうか自分を信じて、自分を見失わず
前を向いて下さい。
あなたの人生が、
ウェルビーイングでありますように。
2022.4.15
星読みウェルビーイングプロデューサー
岡田亜由美
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